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7月29日の夕飯

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・野菜たっぷりチャプチェ(玉ねぎ、人参、ピーマン、もやし、しいたけ、豚肉)
・厚木のシロコロホルモン
・野菜たっぷり中華ミルクスープ(人参、小松菜、モロヘイヤ、キャベツ、オクラ)
・ゴマ塩のレタス和え

今週は外食が多かったpapa。
だから野菜をたくさんとって欲しくて、野菜たっぷりにしてみた。

ミルクスープ初めて作ったけど、生姜とミルクって何気に合うってことがわかった。
普段、進んでミルク飲まないから、ココでがつんとカルシュウムとりましょっと。
将来のため、骨粗鬆症のため、今はkanちゃんのために「食べる煮干し」ぽりぽり食べてるけど、どっちが吸収されやすいのかしら?


このご飯作ってるときから、これ、絶対ビール飲みたくなるだろうなって思ってて…
papaさん、ちょっと早く帰ってきて、myuを連れてコンビニへ…
買い物袋の中から~
写真の奥にも見える「アルコールフリーのFREE」を買ってきてくれたぁ~
さすがだわ、papa。
通じ合ってるのよね♥
幸せを感じながらの夕飯でした。
うまし♥♥
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2歳の女の子と0歳の男の子のmamaです。
我が子にたくさん食べてほしい、そんな思いでお料理作ってます。

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